先来给大家解释一下体能，体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。依据体能在不同人群中的表现和作用，可将体能分为健康体能和竞技体能两个层次。健康体能是指任何人群都必需

最近长得美有文化的人都在读诗，我们的关注点是……你知道诗人里最会爱绳结的是谁吗？26首提到“绳结”一词的古诗中，半壁江山是他写的他就是南宋诗人陆游过村舍碓舍临山路，牛栏隔草烟。问今何岁月，恐是结绳前。自咏绝句深村人有结绳风，晚岁身为带索翁。